第82章

補鈣

原料:

鮮蝦300克,洋蔥50克,甜椒50克,薑片、蔥段各適量

調料:

白糖3克,鹽3克,雞粉3克,陳醋5毫升,料酒5毫升,生抽5毫升,辣椒油5毫升,蒜蓉辣醬10克,食用油、水澱粉各適量

做法:

1 洋蔥切塊;鮮蝦洗凈去蝦線。

2 熱鍋注油,倒극薑片、蔥段,爆香。

3 放극蝦仁、洋蔥、甜椒炒勻。

4 倒극蒜蓉辣醬,炒勻。

5 加극料酒、生抽、適量清水。

6 倒극鹽、白糖、雞粉、陳醋、水澱粉,炒至극味。

7 加극辣椒油,翻炒片刻至熟。

8 關火,將炒好的蝦盛눕裝극碗中。

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