增強免疫力
原料:
熟雞胸肉170克,胡蘿蔔片40克,菠菜40克
調料:
鹽3克,雞粉3克,黑胡椒粉3克,料酒10毫升,水澱粉適量
做法:
1 熟雞胸肉切成末。
2 把雞肉末倒入碗中,加入少許鹽、雞粉,放入黑胡椒粉、料酒,再注入水澱粉,快速攪拌片刻,使肉質起勁。
3 將雞肉分成數個肉꼍,整好形狀,待用。
4 鍋置火上,注入適量清水,大火煮沸。
5 倒入雞肉꼍,放入胡蘿蔔、菠菜,蓋上蓋,燒開後轉小火煮約10分鐘。
6 揭蓋,將食材盛入碗中即可。
溫馨提示: 網站即將改版, 可能會造成閱讀進度丟失, 請大家及時保存 「書架」 和 「閱讀記錄」 (建議截圖保存), 給您帶來的不便, 敬請諒解!