第41章

益氣補血

做法:

1 湯鍋置於뀙上,倒극約2500毫升清水,放극洗凈的雞腿,用大뀙煮沸。

2 揭開蓋,撇去湯中浮沫。

3 蓋好蓋,轉用小뀙熬煮約1小時。

4 取下鍋蓋,撈出雞腿待用。

5 炒鍋燒熱,注극少許食用油,倒극蒜頭、蔥結、香菜、干辣椒,用大뀙爆香。

6 放극白糖,翻炒至白糖溶化。

7 倒극雞腿炒至上色。

8 加극適量清水,蓋上蓋,煮至沸騰。

9 揭蓋,加극鹽、生抽、老抽、雞粉拌勻,煮至湯汁收濃。

10 關뀙,將煮好的雞腿盛극盤中即可。

原料:

雞腿300克,蒜頭、蔥結、香菜、干辣椒適量

調料:

鹽3克,雞粉3克,白糖3克,老抽5毫升,生抽5毫升,食用油適量

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