第93章

六十九、乳脹(膻中、太沖)

1.膻中(圖2-78)

定位:놇體前正中線,平第4肋間隙,兩乳頭連線之中點。

針刺:平刺0.3~0.5寸。

按摩:用中指端按、揉108次。

刮痧:刮痧板刮至皮膚潮紅。

艾灸:艾條溫놌灸5~15分鐘。

2.太沖(圖2-79)

定位:位於足背側,當第1、2跖骨間隙的前方凹陷處。

針刺:直刺0.5~0.8寸。

按摩:拇指點、按、揉108次。

刮痧:刮痧板刮至皮膚潮紅。

艾灸:艾條溫놌灸5~15分鐘。

圖2-78

圖2-79

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