四十五、心煩（꾫闕、心俞）
1.心俞（圖2-54）
定位：在背部，當第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。
針刺：斜刺0.5～0.8寸。
按摩：小魚際擦108次或點、按108次。
刮痧：刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸：艾條溫和灸5～15分鐘。
2.꾫闕（圖2-55）
定位：在上腹部，前正中線上，當臍中上6寸。
針刺：向下斜刺0.5～1寸。
按摩：拇指點、按、揉108次。
刮痧：刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸：艾條溫和灸5～15分鐘。
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