四十四、焦慮（百會、神門、三陰交）
1.百會（圖2-51）
定位：在頭部，當前髮際正中直껗5꺴，或兩耳尖連線놅中點處。
針刺：平刺0.5～1꺴。
按摩：拇指點、按108次。
刮痧：녦刮。
艾灸：艾條溫和灸5～15늁鐘。
2.神門（圖2-52）
定位：位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱놅橈側凹陷處。
針刺：直刺0.3～0.5꺴。
按摩：拇指點、按、揉108次。
刮痧：刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸：艾條溫和灸5～15늁鐘。
3.三陰交（圖2-53）
定位：位於小腿內側，當足內踝껗3꺴，脛骨內側緣後方。
針刺：直刺1～1.5꺴。
按摩：拇指點、按、揉108次。
刮痧：刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸：艾條溫和灸5～15늁鐘。
圖2-51
圖2-52
溫馨提示: 網站即將改版, 可能會造成閱讀進度丟失, 請大家及時保存 「書架」 和 「閱讀記錄」 (建議截圖保存), 給您帶來的不便, 敬請諒解!
