第57章

拒絕用手機放鬆

學累了總想放鬆一下，但是拿起手機不知不覺就會被各種信息刺激，總想看到新資訊，完全停不下來，越看越累，試著放下手機去室外走走逛逛，放空一下大腦，補充一下精力。