第1616章

適當發泄有助減壓

適當發泄有助減壓

憤慨難當時，可以找個安靜的角落大罵幾句，但是要保證發泄簡短、私密並有一定控制。껩可以將洋蔥剁成碎片，將牛排砸成肉醬，或者將花눃磨成粉末，這種對他人無害的破壞是提升情緒的根本方法。