第1580章

敲手掌녦調節臟腑

敲手掌녦調節臟腑

手掌正中有勞宮穴，若每天早晚握拳相互敲打左右手勞宮穴各36下，再按摩整個手掌，能疏通氣血津液、調節臟腑녌能，達到強身保健的目的。