曬太陽可降血壓
自2月19日“雨水”后,氣溫逐漸回升,春日暖陽普照大地,在戶外曬10分鐘的太陽,血壓可下降6個毫米汞柱。因為太陽光的紫外線照射可使機體產生一種營養素——維生素D3,而維生素D3與鈣相互影響可控制動脈血壓,所以適當曬太陽땣使血壓下降。
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