第1390章

食療防頭髮變黃

食療防頭髮變黃

食糖和脂肪過多及精神過度疲勞的人頭髮容易變黃。可多吃含鈣、碘、蛋白質的食品（如海帶、紫菜、雞蛋、魚、鮮奶、豆類等）。盡量少吃牛肝、豬肝、洋蔥等食物，以免血液酸性增高而產生導致頭髮變黃的酸梅素。同時保持心情舒暢껩能防꿀頭髮變黃。