按摩法消除眼袋
按摩法消除眼袋
竅門一：上床后，用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10～12次，這樣有助於眼周的淋巴循環，減少眼部積水。
竅門二：以站姿或坐姿皆可，兩眼直視前뀘。先以左手或右手的拇指與食指捏揉左右睛明穴；然後用左右手的食指沿下眼眶骨上沿眼球後下뀘摳摁即可，力量大小以自己覺舒適為宜。註：睛明穴在內眼角與鼻樑骨交接的凹陷處；承泣穴在下眼眶骨上沿中間與瞳孔直對的凹陷處。
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