大明死囚教嘉靖修仙怎練成體修？

【穿越+系統+無敵莽夫+大明歷史+朝堂整活+爽文】
李長生穿越大明嘉靖年間，開局就在詔獄等斬，好在激活【莽夫修仙系統】。
別人修仙，白衣飄飄，修的是金丹元嬰；
他修仙，全靠挨打和舉鐵！肉身成聖才是王道！
開局【銅皮鐵骨】，站著讓錦衣衛砍，你手廢了刀斷了我連油皮都沒破！
進階【力可拔山】，徒手扯爆千斤生鐵鏈，人形暴龍嚇尿滿地兇犯死賊！
……
後來，看著滿朝文武跪求長生之法，嘉靖帝更是雙手奉上紫金丹爐。
李長生一巴掌把丹爐捏成了實心鐵啞鈴：“吃什麼破鉛汞丹藥？想長生是吧？來，跟著貧道一起，深蹲！硬拉！卧推！”
“只要你的胸大肌足夠厚，天道雷劫也得給你跪下！”
自此，大明畫風徹底崩壞。
異族叩關？首輔嚴嵩一把撕裂緋紅官服，露出宛如虯龍般的八塊腹肌；
嘉靖帝扔了拂塵，一拳轟碎金鑾殿大柱，雙眼狂熱：“道友們，隨朕肉身成聖，硬剛天道！殺！！！”
重返青春變成“肌肉猛男”的嘉靖皇帝，一拳砸碎金絲楠木桌咆哮：

“誰敢不交錢！誰敢擋著朕修仙買葯！朕就抄誰的家！誅他十族！！！”

主角：李长生,嘉靖