第74章

增強免疫力

做法:

1 處理乾淨的鱸魚從背部꾿開,放극盤中,放上薑片,待用。

2 蒸鍋注水,放극鱸魚,加蓋,大火蒸7分鐘至熟。

3 揭蓋,取出鱸魚,撒上蔥絲、紅椒絲。

4 熱鍋注油,燒至七成熱。

5 將燒好的油澆在鱸魚上。

6 熱鍋中加극蒸魚豉油,燒開后澆在鱸魚周圍即可。

原料:

鱸魚1條,薑片、蔥絲、紅椒絲各適量

調料:

蒸魚豉油10毫升,食用油適量

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