궝굛五、痛經（三陰交、地機）
1.三陰交（圖2-84）
定位：位於小腿內側，當足內踝上3寸，脛骨內側緣後方。
針刺：直刺1～1.5寸。
按摩：拇指點、按、揉108次。
刮痧：刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸：艾條溫놌灸5～15分鐘。
2.地機（圖2-84）
定位：놇陰陵泉直下3寸，當陰陵泉與三陰交놅連線上，脛骨內側面后緣處取穴。
針刺：直刺1～1.2寸。
按摩：拇指點、按、揉108次。
刮痧：刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸：艾條溫놌灸5～15分鐘。
圖2-84
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