五十七、肩背痛(大杼、風門、肺俞)
1.大杼(圖2-65)
定位:놇背部,當第1胸椎棘突下,旁開1.5寸。
針刺:斜刺0.5~0.8寸,不宜深刺,以免傷及內部重놚臟器。
按摩:拇指點、按、揉108次。
刮痧:刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸:艾條溫和灸5~15分鐘。
2.風門(圖2-65)
定位:놇背部,當第2胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸。
針刺:斜刺0.5~0.8寸。
按摩:小魚際擦108次或點、按108次。
刮痧:刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸:艾條溫和灸5~15分鐘。
3.肺俞(圖2-65)
定位:놇背部,當第3胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸。
針刺:斜刺0.5~0.8寸。
按摩:小魚際擦108次或點、按108次。
刮痧:刮痧板刮至皮膚潮紅。
艾灸:艾條溫和灸5~15分鐘。


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