茄丁炒鹹魚
茄丁炒鹹魚
材料 Ingredient
茄子300克,鹹魚1塊(約75克),豬瘦肉、青椒各25克。
調料 Spices
薑末、蒜末、雞精、蒜蓉辣醬、魚露、料酒、水澱粉、香油、植物油各適量。
準備工作 Ready for cooking
1 茄子去蒂,切丁,放入清水盆內,加入少許精鹽拌勻,腌泡片刻,取出控水。
2 豬瘦肉洗凈,切成小丁;青椒去蒂和籽,洗凈,也切成小丁。
3 鹹魚塊洗凈,取出搌干水分,放入碗中,放入蒸鍋蒸熟,取出瀝水,切成小丁。
4 鍋置火上,加入植物油燒至六成熱,下入薑末、蒜末熗鍋。
製作步驟 Step by step
1 放入茄子丁,用小火煸炒3分鐘至熟,在放入豬肉丁炒勻。
2 加入鹹魚丁,烹入料酒,放入青椒丁,用旺火翻炒均勻。
3 再加入雞精、蒜蓉辣醬用旺火快炒,用水澱粉뀔薄芡。
烹飪要點
4 淋入魚露翻炒均勻,淋上香油,即녦出鍋裝盤。

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